政法干警心理健康专题讲座球王会网页版安州区举办

　　据了解☆-☆，本次活动由区委组织部•…▽•△▼、区委政法委和区总工会联合主办球王会网页版◇▽▲★，旨在提升政法干警的心理健康水平◁△，增强他们的情绪管理和压力调节能力▲▲•●●，从而更好地服务社会和公众◆▷☆□▲。

　　◇…▷“下一步●★•■▲-，我们将以△★“请进来•=▷●◆▪”等方式▲•▲，举办更多的干部职工心理健康服务项目▲▽。帮助职工在思想上解惑△▽、精神上解忧-•▷▲、心理上解压◁▪。=◆△▪■”区总工会群团机关综合党委书记肖亚丹说◁□□▽•。（来源…□：刘欣 校对-■：王荟源 审核●■=■▼：金艳）

　　强调了心理健康对于个体和整个社会的重要性■▷▼▲★◆。此外□■▼，她以深入浅出的讲解球王会网页版☆◁■▷◁◇，讲座中○◁▼▷○☆，鼓励大家在遇到心理困扰时及时寻求专业帮助•▲•。为在场的政法干警们提供了一场心灵上的洗礼○□-•★。结合实际案例▲○■★，她还教授了一些简单有效的心理自助技巧☆▪•△•，陈昌霞分析了政法干警面临的心理压力来源•□◁▷，

　　在互动环节中◁◁▪…=●座球王会网页版安州区举办，干警们积极参与◆▲☆…★◇，通过手指游戏-●、填写心理问卷▼▪○、现场问答等方式▽◆●•☆，分享了自己在工作和生活中遇到的心理困惑▼■▼▼。陈昌霞针对这些问题进行了耐心细致的解答○▪=•▷，并提供了一些切实可行的建议★…◆。通过这次讲座▽-▽-，干警们不仅学到了很多有关心理健康的知识●▼，更重要的是学会了如何运用这些知识去改善自己的生活和工作状态=▼•◇。

　　▲□“通过老师后续的讲解•▲◁◆▼▷，我知道了该怎么通过时间管理与情绪调节来舒缓自己的压力▷--。▽▲◆▲”区法院工作人员方志伟说▪◇…■=。

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